Analyse des interruptions de session de focus
Passez en revue les séances de concentration planifiées et le temps que vous avez enregistré comme interruptions. Comparez les séances sans attribuer de diagnostic de productivité ou de santé.
Vos entrées
Commencez par les exemples de valeurs, puis remplacez-les par les vôtres. Pour les tableaux, conservez les séparateurs à barres verticales et utilisez un point pour les décimales.
Un échantillon restreint ou biaisé peut donner des résultats trompeurs. Cet outil ne diagnostique pas de pathologies et ne justifie pas de décisions médicales, financières ou autres.
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Résultat et espace de travail
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Comment ça marche
Minutes de concentration nette = minutes planifiées − minutes d'interruption. Part de focus = total net / total prévu. Le total de chaque interruption doit être compris entre zéro et cette durée de session.
Exemple travaillé
Ces exemples de résultats utilisent les exemples d’entrées d’origine du formulaire. Ils ne changent pas lorsque vous modifiez vos entrées ; votre propre résultat apparaît dans l'espace de travail.
- Temps de mise au point net: 79 minutes
- Proportion du temps de séance consacré à la concentration: 87.7778 %
| Séance | Minutes nettes | Part de concentration (%) |
|---|---|---|
| A | 42 | 84 |
| B | 37 | 92.5 |
Lisez attentivement le résultat
Les résultats dépendent des valeurs et des hypothèses indiquées ci-dessus. Modifiez une entrée à la fois pour voir son effet. Un résultat vide ou indisponible signifie que les données ne prennent pas en charge un calcul ; ce n'est pas nul.